양배추환,양배추즙 효능 5가지 식도염에도움될까? 양배추환,양배추즙 후기

안녕하세요 팁알려주는남자 팁알남입니다.

 

양배추즙 양배추환 효능 5가지

양배추환과 양배추즙을 복용하기전에 양배추에 효능5가지에 대해 알아보겠습니다.

 

대표적으로 알려진 양배추의 효능5가지입니다.

 

1.식품 가운데 유일한 항궤양성 비타민U 함유 

위궤양에 효과가 뛰어난 비타민U가 함유되어있습니다.

 

 

2. 혈관을 튼튼하게 하는 역할

혈관을 튼튼하게하는 양배추는 찌꺼기나 기름진 음식, 오염된 환경으로 인해 탁해진 혈액을

맑게 하는 것은 물론 혈액순환에 도움이 되는 항산화 성분을 지니고 있어 노폐물 배출과 몸의

저항력강화에 도움이 됩니다.

 

3. 변비를 예방하는 식이섬유가 다량 함유되어있음

양배추에 다량함유된 식이섬유는 장운동을 활발하게 만드는 효과가 있습니다.

 

4. 다이어트 식품으로도 대표적 풍부한 칼륨 성분은 노폐물 배출을 가로막고 있는 체내에 쌓인

나트륨을 제거하는데 탁월합니다.

 

 

5. 건강한 피부미용에도 도움을 주는 카로티노이드 성분과 살균작용에 효과가 있는

식이유황성분이 함유되어 있어 피부 노화 방지 및 피지 조절에도 효과가 있습니다.

 

그렇다면 식도염에 양배추즙과 양배추환은 도움이될까?

 

결론부터 말하자면 도움은 되지만 식도염에 근본적인 원인인 생활습관이나 음식, 불규칙적인 수면패턴 등

식도염에 근본이 되는 원인들을 해결하지 않으면 식도염은 재발하고맙니다.

필자도 식도염을 앓아온지 5년이 되가는데 초기에는 양배추즙이 역하지만 정말 효능이좋아

늘 한포씩 복용해서 효과를 많이보았지만 

 

필자도 양배추환과 양배추즙의 효능을믿고 계속사먹어

나을때쯤 끊으면 다시재발하고 다시먹고 재발하고를 반복하여 결국 생활습관을 고치지않아 만성적인 식도염에 걸리게되었습니다.

 

결국 내과전문의에게 약을처방받아 꾸준히 길게 4주~8주는 약을먹고 폭식, 스트레스를 조절하니 점차좋아졌습니다.

 

역류성식도염으로 고민하고 계시고 양배추즙과 양배추환을 사려고 고민하시는분들은

사지말라고는 하지않겠습니다. 분명효과는있습니다.

하지만 저처럼 양배추효능만 믿고서 근본원인을 방치하는 실수를 하지 마시길 바랍니다.

 

이상 양배추즙과 양배추환 식도염에 효능이있는지에 대해 알아보았으며

다음에 더좋은 팁과정보를 드리는 팁알남으로 돌아오겠습니다.  감사합니다.